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Gestresst vom Alltag, erschöpft von der Arbeit oder müde von der täglichen Routine? Finden Sie Ruhe und Gelassenheit bei einem Bummel über den Meditationspfad der Abtei von Villers. Entlang des Weges finden Sie viele Lebensweisheiten, die der Bewusstmachung und Entspannung dienen.
Im Duftgarten der Abtei von Villers gibt es einen Meditationsweg, auf dem Besucher zu mehr Kraft und Gelassenheit finden können. Acht Themen werden aufgegriffen:
- die Unvoreingenommenheit
- die Geduld
- der Anfängergeist
- das Vertrauen
- die Akzeptanz
- die Großzügigkeit
- die Güte
Die Meditation ermöglicht eine Steigerung des Wohlbefindens durch Achtsamkeit, die man auf sich und andere richtet. Auf dem Pfad bietet sich die Möglichkeit des Innehaltens, um sich und seine Umgebung bewusst wahrzunehmen.